⚠️ Aviso sobre Previsión Social: Los datos generados son estimaciones orientativas basadas en la normativa estatal. Los importes proyectados pueden variar al aplicar las retenciones individuales de IRPF o al actualizarse los topes del IPREM. Para un cálculo oficial, acude a la Sede Electrónica del SEPE.
Cómo saber cuánto vas a cobrar de paro
Si te quedas sin trabajo, lo primero que necesitas saber es cuánto vas a cobrar de paro. Para salir de dudas, debes basarte en el historial de tu nómina. Una buena calculadora de paro estima los ingresos mensuales que emitirá la administración, ayudándote a estructurar tu presupuesto mientras buscas un nuevo contrato laboral.
La base reguladora: el dato clave de tu nómina
El SEPE no usa tu sueldo neto para calcular el paro. En su lugar, utiliza la base reguladora, que es la media de tus bases de cotización (lo que cotizas cada mes en tu nómina) de los últimos 180 días. Para utilizar nuestra herramienta, localiza la parte inferior de tu última nómina y busca la casilla de contingencias profesionales para obtener ese importe base.
Duración del paro según cotización
Si te preguntas cuánto dura el paro en España, el tiempo de cobro depende de los días cotizados durante los últimos 6 años. En general, te corresponde 1 mes de prestación por cada 3 meses trabajados. La escala arranca en 360 días cotizados (que otorgan 120 días de subsidio) y tiene un tope máximo de 720 días si superas los 2.160 días aportados.
Cuantía del paro: tramos temporales
Una duda muy común es: si cobro 1.200 euros, la prestación por desempleo cuánto es exactamente. El organismo aplica tramos que bajan con el tiempo, siguiendo esta fórmula matemática:
Fórmula de los Tramos del ParoMes 1 al 6: Base Reguladora × 0.70
Mes 7 en adelante: Base Reguladora × 0.60💡 Dato útil: El porcentaje del segundo tramo subió recientemente del 50% al 60% para mejorar los ingresos de quienes llevan más tiempo en situación de desempleo.
Límites máximos del paro (IPREM)
Tener un sueldo alto no significa cobrar una ayuda ilimitada. El Estado aplica topes máximos basados en el IPREM (el índice usado para fijar límites de ayudas públicas).
La cuantía de estos topes depende de los hijos a cargo. El límite sin hijos es el 175% del IPREM; con un hijo, el 200%; y con dos o más, el 225%. Si tu último contrato fue a tiempo parcial, estos topes se reducirán proporcionalmente a las horas de tu jornada.
Tabla de proyecciones según base reguladora
En esta tabla puedes ver cómo los salarios altos se frenan al aplicar los límites de protección estatales vigentes:
| Base Reguladora y Familia | Proyección (Meses 1 al 6) | Proyección (Desde mes 7) |
|---|---|---|
| Base 1.000 € (Sin hijos) | 700 € (70%) | 600 € (60%) |
| Base 1.200 € (Sin hijos) | 840 € (70%) | 720 € (60%) |
| Base 1.500 € (Sin hijos) | 1.050 € (70%) | 900 € (60%) |
| Base 1.500 € (2 hijos) | 1.050 € (70%) | 900 € (60%) |
| Base 1.800 € (Sin hijos) | 1.225 € (Tope) | 1.080 € (60%) |
| Base 1.800 € (2 hijos) | 1.260 € (70%) | 1.080 € (60%) |
| Base 2.500 € (Sin hijos) | 1.225 € (Tope) | 1.225 € (Tope) |
| Base 2.500 € (1 hijo) | 1.400 € (Tope) | 1.400 € (Tope) |
| Base 2.500 € (2 hijos) | 1.575 € (Tope) | 1.500 € (60%) |
Cálculos estimados según la normativa general del SEPE.
Descuentos en el paro: IRPF y Seguridad Social
Las cifras de la tabla superior son brutas. Como el paro cuenta como un ingreso del trabajo, lleva su correspondiente retención de IRPF según tu situación personal. El SEPE también descuenta una pequeña aportación a la Seguridad Social para que sigas cotizando para tu jubilación mientras buscas empleo.
Plazos de solicitud y cobro
Tienes 15 días hábiles desde el cese para tramitar tu alta. Si tu empresa te paga vacaciones no disfrutadas en el finiquito, el plazo de 15 días empieza a contar justo después de que terminen esos días abonados.
Resumen rápido
El paro depende de tu base reguladora y de los meses cotizados. Cobrarás el 70% de esa base durante los primeros 6 meses y el 60% a partir del séptimo. Los importes siempre tienen topes máximos (marcados por el IPREM) que suben si tienes hijos a cargo.